اعزائي الجمهور الرائع ...لمن يهتمون بمجال الويب و تصميم البنرات وباسعار مخفضة جدا يمكنكم التواصل من مصممة البنرات ديجت ويب صاحبة الخبرة الطويلة في هذا المجال
ماهو التهاب المفاصل ؟ هو الالتهاب الذي يصيب مفصلاً أو أكثر، وله أكثر من 100 نوع مختلف. غالباً ما تظهر أعراض التهاب المفاصل لدى من هم في منتصف الخمسينات أو الأربعينات من العمر، وتكثر الإصابة به بين النساء أكثر بثلاث مرات منها عند الرجال. أهم أعراض التهاب المفاصل تشمل: الألم، التورم، صعوبة تحريك المفصل، احمرار منطقة المفصل بالإضافة إلى تصلب وخشونة المفصل. الرياضة والعقاقير الملائمة قد تفي بالغرض في تخفيف آلام المفاصل، إلا أنه في الوقت نفسه يمكن الاستعانة بفوائد مجموعة من العلاجات المنزلية الفعالة وسهلة الإستخدام لعلاج أعراض التهاب المفاصل وتخفيف الألم إلى أقصى حد ممكن، وهو ما سنحاول تقديمه في هذا المقال. 8 علاجات طبيعية فعّالة لتتخلص من آلام المفاصل:
1. الزنجبيلعلاج رائع لـ التهاب المفاصل : أحد أهم العلاجات الفعالة لمرض التهاب المفاصل، فهو ذو خواص مضادة للالتهاب. يمكن استخدام زيت الزنجبيل بدهنه على المفصل المتضرر، فاستخدامه بانتظام كفيل بتقليل الألم والتورم والخشونة إلى حدٍّ كبير. كذلك فإن تناول الزنجبيل الطازج يومياً مع كل وجبة يحسن كثيراً من حالة الالتهاب، وذلك لكونه يحسن الدروة الدموية. 2. الكركم: الكركم من التوابل المعروفة، والتي يمكن أيضاً أن تستخدم كعلاج لالتهاب المفاصل. فالاستخدام المنتظم للكركم ضمن نظامك الغذائي يسمح بتخفيف الالتهاب إلى حدٍّ كبير وكذلك الحال عند تناوله على هيئة كبسولات (يفضل تناول جرعات قدرها 500-1000 ملجم ثلاث مرات يومياً). يمكنك أيضاً تناول مسحوق الكركم ممزوجاً بالحليب، وذلك بمزج مقدار ملعقة كبيرة من الكركم مع كوب من الحليب الدافيء وشربه قبل النوم مباشرة. 3. بذور الكتان: مصدر غني بأحماض أوميغا-3 الدهنية والتي تحفز انتاج الهرمونات المضادة للالتهابات، ولذا فهي مثالية كعلاج لالتهاب المفاصل. لهذا الغرض يمكنك تناول ملعقة كبيرة من بذور الكتان 2-3 مرات يومياً. يمكنك أيضاً أن تدخل بذور الكتان إلى نظامك الغذائي وذلك بمزجها مع السلطات، والزبادي، والمعجنات، وحتى مع العصير. كذلك فإن زيت الكتان له نفس المفعول، ولذا يمكنك تناول ملعقة صغيرة من الزيت 3 مرات يومياً. 4. الملح الإنجليزي (Epsom Salt)، أو الملح الخشن:أحد أهم مصادر الماغنيسيوم، والتي تفيد كثيراً في تعديل مستوى الحامضية في الجسم، ولذا فهو فعال في علاج أعراض التهاب المفاصل. قم بإضافة الملح الخشن (أو الملح الإنجليزي) مع كمية مساوية من عصير الليمون في نصف كوب من الماء الساخن، ثم تناول مقدار ملعقة صغيرة من هذا المزيج مرتين يومياً (صباحاً ومساء). يمكنك أيضاً أن تضيف 3-4 أكواب من هذا الملح إلى ماء الحمام الدافيء وحاول أن تنقع جسدك لأطول فترة ممكنة. ستشعر حتماً بالراحة من آلام المفاصل، كما ستساعدك هذه الطريقة على الاسترخاء. 5. القرفة:القرفة عنصر آخر يمكن أن يفيد في تخفيف آلام التهاب المفاصل. لعلاج آلام المفاصل يمكنك إضافة 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة مع ملعقة كبيرة من العسل إلى كوب من الماء الدافيء وشرب هذا المزيج كل يوم على الريق. في حال التزمت بهذا العلاج لعدة ايام ستشعر بالفرق وستتحسن حالتك كثيراً إن شاء الله. يمكنك كذلك صنع معجون من القرفة المطحونة مع العسل وتدليك منطقة الألم به. 6. زيت السمك: أحماض أوميغا-3 الدهنية الموجودة في زيت السمك لها تأثير مضاد للالتهاب ولذا فهي فعالة في تخفيف آلام المفاصل.ببساطة تناول ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من زيت السمك يومياً، سواء بصورة مباشرة أو بإدخالها ضمن الوجبات. يفضل تناول زيت السمك على معدة خاوية لنتائج أفضل. حاول الإكثار من المنتجات الحاوية على أحماض أوميغا-3 الدهنية بشكلٍ عام، لا أن تقتصر على زيت السمك لوحده. 7. زيت الكافور (الأكالبتوس):قم بتدفئة القليل من زيت الكافور ومن ثم ادهن به منطقة الألم. غلِّفها بكيس بلاستيكي ثم ضع حولها كمادات ساخنة أو دافئة لمزيد من الحرارة، وسرعان ما ستشعر بتحسن حالة مفاصلك. كرر هذه العملية يومياً قبل النوم لنتائج أفضل في تقليل أعراض التهاب المفاصل. 8. الكرز:الكرز مصدر طبيعي غني بالماغنيسيوم والبوتاسيوم. الماغنيسيوم مسكن طبيعي للألم، والبوتاسيوم مضاد للالتهاب لذا فالكرز يعد علاجاً مثالياً في حالة الإصابة بالتهاب المفاصل. اجعل عادتك اليومية تناول 8-10 حبات من الكرز بأي صورة سواء كان طازجاً أو معلباً. يمكنك أيضاً ان تصنع شراب الكرز وذلك بغلي بضعة حبات من الكرز في الماء حتى تتكثف. يمكنك شرب هذا الشراب المحلى يومياً لعدة أشهر كعلاج لذيذ ومغذٍ للتخلص من التهاب المفاصل.
أزاحت شركة “سامسونج” الستار عن نسختين جديدتين من هاتفها اللوحي الجديد “جالاكسي نوت 3″ باللونين الأحمر والذهبي الوردي. ويتوقع أن تصل النسخة ذو اللون الأحمر من “جالاكسي نوت 3″ إلى الأسواق خلال الأسبوع الأول من شهر يناير المقبل، فيما سيتم إطلاق النسخة ذات اللون الذهبي الوردي في وقت لاحق خلال أول شهور عام 2014. وسوف يتم طرح النسختين في جميع الأسواق العالمية التي حصلت على الهاتف اللوحي، وينتظر ألا يحصل النسختين على أي مواصفات تقنية جديدة خلاف تلك المتوافرة في الهاتف الجديد.هذا، وينتظر أن توفر بعض شركات الاتصالات والمتاجر النسختين الجديدتين من “جالاكسي نوت 3″ بشكل حصري في بعض الأسواق خلال أول شهرين من الإطلاق، وهو الإطلاق الذي ينتظر أن يبدأ من الأرجنتين، حيث كان فرع “سامسونج” هناك هو أول من كشف عن النسختين. ولم تكشف الشركة عن أي معلومات حول أسعار النسختين الجديدتين من الهاتف “جالاكسي نوت 3″، والذي تم طرحه بثلاثة ألوان رئيسية هم الأبيض والأسود والوردي.وكانت “سامسونج” طرحت الهاتف “جالاكسي نوت 3″ في سبتمبر الماضي، وهو الهاتف الذي يملك شاشة قياس 5.7 بوصة تعمل بدقة Full HD، وكاميرا خلفية بدقة 13 ميجابكسل، وذاكرة وصول عشوائي سعة 3 جيجابايت، وبطارية 3200 ميلي أمبير/ساعة. يذكر أن الشركة الكورية الجنوبية كانت قد أطلقت هاتفها اللوحي الجديد في أسواق المنطقة العربية بجانب ساعتها الذكية الجديدة “جالاكسي جير”، والتي تم الكشف عنها مع “جالاكسي نوت 3″ في حدث على هامش مؤتمر IFA التقني الأخير.
معجزة إلهية تشهدها البشرية للمرة الأولى، فقد ولد لأسرة مسلمة في جمهورية داغستان طفل اسموه علي يعقوبوف ظهر بعد الولادة على فم طفلي ورم دموي، وعندما اختفى هذا الورم حلت محله كلمة "الله" في البداية اعتقد ابوي الطفل ان ما يظهر على الطفل بانها علامات احمرار طبيعية تظهر مع الولادة للاطفال و من ثم اعتقدوا بانها تحسس جلدي, و تم عرضه على الاطباء الذين وقفوا عاجزين عن تشخيص هذا النوع من التحسس الجلدي بعد فترة انتبه الواليد أن الكتابة تظهر يومي الاثنين والجمعة، حيث ترتفع في هذه الأثناء درجة حرارة "علي" إلى 40 درجة مئوية ويبدأ بالصراخ والبكاء، وتبقى هذه الكتابة مدة 3 أيام ثم تختفي لتظهر بعدها كتابات جديدة. و في الليلة التي تصيبه هذه الحالة و ظهور الايات القرآنية لا يستطيع الطفل النوم و يتقلب و يتحرك كثيرا
ابواي الطفلتوجهوا مع الطفلالي شيخ المنطقة حيث قال لهم ان ما في الطفلهو كلمة الله بالعربية وأياتمن القرآن الكريم تلك الآيات التي لاحظ وجودها الوالدان العلمانيان على جسد ابنهما، دفعتهما إلى اعتناق وممارسة شعائر الدين الإسلامي. فقامت الأم بارتداء الحجاب والتزمت هي وزوجها بالصلاة . الان يتوافد حوالي ألفيْ زائر من مسلمي روسيا البالغ عددهم 20 مليون يوميًّا لمشاهدة الطفل الودود أزرق العينيين، والذي أصبح منزله مزارًا سياحيًّا يوكد وجود الخالق.
قمة الإعجاز الإلهي في ظهور آيات قرآنية على جلد طفل رضيع في روسيا أبيه وأمه علمانيين اسلما بعد ظهور هذه العلامات.
هل سمعت من قبل بما يسمى بالشاطئ الاحمر ؟؟؟تعال نستكشف احدى روائع الخالق
في بلاد الصين
وتحديداً في مدينة بانجين، يقع ما يُسمى بالشاطئ الاحمر الذي يبعد حوالي 30 كيلومتر غرب المدينة، وقد حصل على إسمه من واقعه ومنظره، حيث تزدهر في تربته المالحة نوع من الاعشاب البحرية التي تبدأ بالنمو أبتدأً من شهر أبريل وتبقى خضراء طوال فصل الصيف، إلى ان يبدا فصل الخريف حيث يبدأ لون الاعشاب يالتحول نحو اللون الأحمر، ويُصبح كأنه قطعة من السجاد أو الموكيت على طول الشاطئ، وكأنه لوحة نادرة من المناظر الطبيعية الحمراء، ومن شدة غرابته أصبح الشاطئ بأكمله محمية طبيعية، وهو مغلق أمام الزوار والجمهور بأستثناء مساحة صغيرة منه تطُل على كامل الشاطئ الساحر الخلاب.
.jpg)
